Klaus Seewald

Kalarippayattu ist eine südindische Kampf- & Heilkunst, die auf denselben Prinzipien wie Yoga & Ayurveda beruht.
Im Kalari ist der Fokus nach außen gerichtet und die Wahrnehmung maximal erweitert:
the body becomes all eyes.
Eine starke Körperwahrnehmung & -kontrolle wird entwickelt. Die Energiekanäle des Körpers, die so genannten Nadis, werden durch das Traininig gedehnt und gereinigt - was Klarheit, innere Ruhe bewirkt und gleichzeitig die Bereitschaft, auf den kleinsten Stimulus zu reagieren.

Dieses dynamische Training fokussiert, schafft Kraft, Ausdauer, Flexibilität, verbessert den freien Fluß von Energie und vermittelt im Moment zu leben.